長期以來，公安工作任務繁重，民警難免身累、心累，壓力大。在平時的工作中只有用心去培養快樂，去感受那份本應屬于自身的快樂，才能真正成為既堅強又快樂的人民警察。
主人+主動，培養強烈的“主人翁”意識。
讓民警始終以“主人翁”的使命感和責任感去面對工作，要處理好“三個關系”：一是對象與主體的關系。組織領導者要切實將民警視為工作主體，而不是對象，要以民主、平等的方式來進行溝通交流，民警則要確立自己的主體觀念，讓工作真正成為內在的一種追求。二是主動與被動的關系。民警要真正確立警察是我的職業、完成好工作是我本分的意識，變“要我干為我要干”。三是價格與價值的關系。要引導民警認識到干好自己的工作就能夠打造平安、和諧的社會治安環境，增強作為警察的自豪感；認識到作為警察只有真正為人民、為社會服務，才是真正實現人生價值的最佳途徑，工作才能輕松快樂。
興趣+品味，善于體味工作之中的快樂。
首先，要喜歡自己所從事的工作。其次，在工作中要注意把握工作方式的創新。再次，還要懂得享受工作過程的快樂。例如偵查民警攻克大案、抓獲疑犯，那種收獲勝利的成就感；交警疏導交通、維護秩序，雖車流滾滾但井然有序，那種指揮若定的自豪感；社區民警深入群眾、為民解憂，那種手留余香的“恩澤感”；一聲聲“謝謝”、一面面錦旗、一封封感謝信，那種執法為民、贏得褒獎的榮譽感都是一種快樂，一種精神的提振、人格的升華。
知足+坦然，學會心理調節、理性思維。
快樂工作的關鍵是要學會心理調節，首先要學會科學工作，有計劃按步驟，工作不留“尾巴”，辦事不留“后遺癥”。其次要學會換位思考，要學會“算倒賬”。把工作視為實現自己人生價值的舞臺，坦然面對工作，做到“眼怕手不怕”，胸懷大志，腹有謀略，輕松做事，快樂工作。
文化+活躍，營造活躍的警營文化氛圍。
我局每年不定期組織各警種部門間開展一些友誼比賽，連續舉辦十三屆迎新春文體娛樂活動，不斷培養、挖掘民警健康的興趣愛好，讓民警能夠在工作之余“露上一小手兒”，充分展示自己引以為榮的特點專長，培養自信自尊，提高綜合素質，充分享受文體活動、文化氣息所帶來的興奮與快樂。同時，抓好民警八小時以外娛樂活動的滲透，各警種部門可以自行組織舉辦一些小型集體文娛活動，真正可以使民警在業余時間放松一下，勞逸結合，并增進同事間的友誼。
努力+成功，建立積極的競爭激勵機制。
首先，領導者要為每個民警履行職責創造良好的政治環境，切實將“有為”與“有位”有機銜接，讓工作出色的人能夠獲得組織認可、同事贊許、社會回饋，并通過建立健全相關的競爭激勵機制，形成正確的用人導向和輿論導向。其次，讓民警干自己最愿意做和最擅長做的事情，這是實現警力資源效益最大化的有效途徑，一旦民警有了適合自己發揮的舞臺，就能夠最大限度地激發內動力，不僅能夠為工作作出更大的貢獻，而且還能讓自己享受到快樂。
和諧+溫馨，創造和諧的警營人文環境。
我局努力改善民警辦公條件，逐步改善民警的伙食，完善“五小”設施，創造“家”的條件。對工作取得成績的同志，要能夠以一個贊許的眼神、一個滿意的微笑、一次及時的褒獎，助推民警的工作積極性，助燃民警的快樂情緒。一些同志出現不當行為時，要盡可能地克服那種聲色俱厲的說教。當民警情緒低迷時，能夠送上一句提醒；當民警患病困難時，能夠送上一份關懷。各級領導在工作部署后，經常開展談心交流，引導民警思想，積極構建和諧、融洽、愉悅、團結、向上的團隊環境，努力讓民警既會快樂工作，又能快樂工作。
（作者系燈塔市公安局政治處主任）