本報訊 為深入落實省總工會“走進職工群眾家里、走進職工群眾群里、走進職工群眾心里”部署要求,持續推進從優待警措施落地見效,近日,省監獄管理局工會邀請中國醫科大學附屬第一醫院精神醫學科吳楓教授,以“當壓力來臨——心理健康與壓力疏導”為題,采取“線上線下”結合模式為省屬監獄系統警察職工授課。
在講座中,吳楓詳細講解了如何正確面對壓力下的情緒反應,以及有效管理與緩解壓力的策略辦法,深入淺出地剖析具體案例,引導警察職工正確看待心理壓力和情緒問題,從而改善不良心理狀況。通過應激反應互動游戲,鼓勵警察職工與同排人員進行互動,提高現場的活躍度,拉近了大家的心理距離。整場講座脈絡清晰、內容豐富、互動良好,受到警察職工的熱烈歡迎。
講座結束后,警察職工紛紛表示,此次專題講座內容豐富,通過自我覺察和內心對話幫助自我成長,提高心理抗壓能力,是一次感受獨特的“心靈之旅”。今后將會更加主動學習心理健康知識,努力保持良好的心理狀態,以更加昂揚的斗志和更加飽滿的熱情全身心投入到日常工作中,以實干實績為監獄事業高質量發展添磚加瓦。